胭脂脆桃苗供應

吃桃子有什麽好處：

中醫認為，桃子味甘、酸、性溫，有生津潤腸、活血消積、豐肌美膚作用。可用於強身健體、益膚悅色及治療體瘦膚幹、月經不調、虛寒喘咳等諸症。《隨息居飲食譜》中說桃子：“補血活血，生津滌熱，令人肥健，好顏色。”現代醫學研究發現，桃子含有較高的糖分，有使人肥美及改善皮膚彈性，使皮膚紅潤等作用。對於瘦弱者，常吃桃子有強壯身體，豐肌美膚作用。

身體瘦弱、陽虛腎虧者，可用鮮桃數個，同米煮粥食。常服有豐肌悅色作用。

夏天是桃子在市場上的季節。吃水果時要先吃當季的水果。因此，這個季節吃桃子的好處很多。除了補充人體水分和維生素外，它還能緩解便秘。

果膠：桃子富含膠體。這些物質可以吸收大量水分進入大腸，並可以預防便秘。